Obtenez des résultats visibles rapidement 7 Août 2014

Helenka Madjarevic / Ecrire le premier commentaire

émotions en baisse



Calmez vos émotions rapidement par le massage des zones réflexes du plexus solaire et de diaphragme. 
                               

Massez le coté interne du coude, la zone réflexe qui corresponde au plexus solaire et  le diaphragme, pour calmer rapidement vos émotions.

plexus solaire-coude

Le plexus solaire est un réseau de nerfs situé au niveau de l'abdomen,  entre le sternum et le nombril.Ce plexus se rattache aux nerfs du système nerveux autonome, responsable pour les activités involontaire du corps et aux organes abdominaux.

En situation de stress ou d'émotion intense, au sein de l'organisme survient des changements. Ils sont possible grâce à l'innervation du nerf vague qui chemine de la cavité crânienne, passe le  par le cou, le thorax et le diaphragme pour innerver le foie, le pancréas, les reins, l’estomac et les intestins, les organes se préparent pour action : une augmentation de rythme  respiratoire  et cardiaque, une augmentation de la  pression artérielle et des activités des glandes surrénales, une diminution de la vitesse de la digestion et /ou les muscles qui se contractent.

Pour assurer les bienfaits, au massage de la zone réflexes au niveau du le pli du coude,   ajoutez le massage des zones réflexes du plexus solaire et de diaphragme  situées sur les différentes parties du corps: 

plexus solaire-corps





- au niveau de diaphragme et dernière côte,

- au niveau du dos, dernière côte et en vis-à vis de diaphragme; 



- dans le pli du genou;






 - au milieu de la face palmaire des mains,  

plexus solaire-main

                              - au milieu de la face plantaire des pieds

plexus solaire-pieds

Le massage des zones réflexes reliés au plexus solaire et diaphragme, apporte  un équilibre émotionnel et mental, ainsi qu'une meilleure respiration .


Le massage de chacune d’entre les zones mentionnées dans cet article est en mesure de vous aider à calmez vos émotions. Par contre, ensemble, agissant de concert, elles créent un résultat  plus grand que chacun d'entre eux n'aurait pas pu  obtenir en agissant indépendamment.  Donc, pour plus d'efficacité, pratiquez le massage sur toutes les zones réflexes stratégiques du corps.  

© 2014- Helenka Madjarevic

                                                     
                                                        


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Crédit photos: 
http://fr.123rf.com  et http://fr.photl.com
Modifié et adapté par  ©Helenka Madjarevic


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