Calmez vous rapidement 5 Octobre 2014

Helenka Madjarevic / Ecrire le premier commentaire

doigts-de-la-mainSaviez-vous que le massage 
des doigts de vos mains 
est une excellente  façon 
de vous calmer et 
diminuer le stress rapidement?

C' est un raccourcie qui amène directement vers votre système nerveux autonome qui nous permet de nous sentir bien.  Encore plus rapide, massez juste la 1ère phalange du pouce.Cela nous permet d'accéder de façon indirecte à la boîte crânienne incluant le cerveau, les nerfs et les glandes .

Donc, si vous n'avez pas de temps pour faire tous les doigts, faites vous le massage des pouces. Facile et rapide à appliquer.


 Prendre en note:

En aucun cas, l'auto réflexologie  ne peut remplacer les conseils d’un médecin, ni une consultation chez  un professionnel de la santé.  


© 2014- Helenka Madjarevic



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